वस्तुओं, यादों और लोगों को छोड़ना हमेशा आसान नहीं होता है। ऐसे मामले हैं जिनमें यह कठिनाई बेकार हो जाती है, इस हद तक कि इसके परिणामस्वरूप जमाखोरी करने की एक रोगात्मक प्रवृत्ति हो जाती है
हालांकि, ऐसे मामले होते हैं, जब यह रवैया रोगात्मक हो जाता है, यानी जब इन संपत्तियों को हासिल करने की आवश्यकता होती है - उनका उपयोग किए बिना या उन्हें फेंके बिना - स्वच्छता, रिक्त स्थान की सफाई और आराम से शुरू होने वाली रोजमर्रा की गतिविधियों की भारी सीमा में तब्दील हो जाती है।
जो लोग डिस्पोज़ोफोबिया से पीड़ित होते हैं, वे बिना किसी रोक-टोक के जमा हो जाते हैं, और इस बात की परवाह नहीं करते हैं कि संचय स्वयं कम हो जाता है या घर के आसपास होने से भी रोकता है।
वस्तुओं से छुटकारा पाना क्यों मुश्किल हो सकता है: डिस्पोजोफोबिया
जमाखोरी की मजबूरी के पैथोलॉजिकल मामलों में, जो कुछ भी इकट्ठा किया जाता है उसे फेंकने का डर विकसित होता है।
अपने आप को यह बताने की प्रवृत्ति है कि कल सब कुछ उपयोगी हो सकता है क्योंकि इससे उसका आर्थिक या भावनात्मक मूल्य बढ़ सकता है।
यह विचार सीधे जमाखोरी की ओर ले जाने वाला मार्गदर्शक बन सकता है।
वस्तुओं, स्थितियों और यादों से बंधे होने का मुख्य जोखिम तब होता है जब इससे भविष्य के अवसरों के लिए जगह कम हो जाती है।
जमाखोरी विकार वाले व्यक्ति वस्तुओं के प्रति एक मजबूत भावनात्मक लगाव का अनुभव करते हैं और उन पर नियंत्रण के एक अनुमानित रूप को बनाए रखने की आवश्यकता महसूस करते हैं, ताकि वे किसी को छूने या प्रवृत्ति संकेतक फेंकने को स्वीकार न करें।
इससे छुटकारा पाने के बारे में सोचने मात्र से इन लोगों में चिंता और पीड़ा उत्पन्न हो जाती है; विचार से क्रिया में परिवर्तन वास्तव में या तो गलत निर्णय लेने के डर से या वस्तुओं से खुद को अलग करने में असमर्थता के कारण कभी भी लागू नहीं किया जाता है, भले ही उन्हें उस क्षय में छोड़ दिया जाता है जो अक्सर पीड़ित को घेर लेता है।
जमाखोरी की प्रवृत्ति: खतरे की घंटी
ऐसे कुछ संकेत हो सकते हैं जो परिवार के सदस्य नोटिस कर सकते हैं जो किसी विशेषज्ञ को संदर्भित करने के लिए पर्याप्त हो सकते हैं:
- अत्यधिक 'घर में चीजें' के कारण पारिवारिक तर्कों की उपस्थिति जो अव्यवस्था उत्पन्न करती है;
- जमा करने की अत्यधिक प्रवृत्ति
- घर के प्रवृत्ति संकेतक वित्तीय प्रबंधन में कठिनाइयाँ;
- व्यवहार को व्यवस्थित करने में विलंब करने की प्रवृत्ति; तथा
- सामाजिक संबंधों में वापसी के बिंदु तक कमी।
प्रारंभिक हस्तक्षेप उप-दहलीज नैदानिक स्थितियों की वृद्धि को रोकने के लिए संभव बनाता है जो समय के साथ किसी व्यक्ति और उनके परिवार के सदस्यों के मनोवैज्ञानिक कल्याण से समझौता करने के लिए भी आ सकता है।
डिस्फोबिया (जमाखोरी विकार) के मामले में कैसे हस्तक्षेप करें
जमाखोरी विकार के मामले में, एक बाहरी हस्तक्षेप, जैसे एक सहवासी जो घर को शारीरिक रूप से खाली करने का फैसला करता है, सहायक नहीं है और इसके विपरीत, पीड़ित में प्रतिकूल प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है।
यद्यपि इस स्थिति में रोगियों के लिए चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण असुविधा होती है, परिवार के सदस्य वे होते हैं जो आमतौर पर हस्तक्षेप का अनुरोध करते हैं, ठीक है क्योंकि वे अक्सर इन व्यवहारों के प्रभावों का अनुभव स्वयं करते हैं।
संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी पसंद का उपचार प्रतीत होता है: चिकित्सा के हिस्से में रोगी के लिए एक मनो-शैक्षिक चरण शामिल होना चाहिए, ताकि बीमारी के बारे में अधिक जागरूकता को बढ़ावा दिया जा सके, बल्कि उसके परिवार के सदस्यों के लिए भी।
लोगों को इस विकार की उत्पत्ति में एक जैविक घटक की उपस्थिति को समझने में सक्षम होने के लिए भी प्रवृत्ति संकेतक आवश्यक है: इस तरह से कम से कम भाग में, रोगी की नकारात्मक छवि को भुनाने की कोशिश की जा सकती है, जिसे अक्सर संरचित किया गया है समय।
एक अच्छा हस्तक्षेप शामिल विषयों के बीच एक ठोस चिकित्सीय गठबंधन के विकास से शुरू होना चाहिए, जिससे साझा लक्ष्यों के साथ लक्षित मार्ग बनाना संभव हो सके।
World Mental Health Day 2019 : ये संकेत बताते हैं, किसके मन में चल रहा है सुसाइड का ख्याल
आज युवाओं में इतना आक्रोश, निराशा, कुंठा, असफलता, गुस्सा की भावना, तनाव, अवसाद की समस्या बढ़ती जा रही है कि उनमें आत्महत्या की प्रवृत्ति (Suicidal thoughts) काफी तेजी से बढ़ी है। कुछ संकेतों को जान-समझकर आप अपने किसी भी करीबी और दोस्त को आत्महत्या करने का कदम उठाने से रोक सकते हैं.
Written by Anshumala | Updated : October 10, 2019 10:58 AM IST
आज है ''वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे''। इन दिनों लोगों में खासकर, युवाओं में आत्महत्या की प्रवृत्ति बहुत बढ़ती जा रही है। इसके पीछे मानसिक तनाव, अवसाद, निराशा, कुंठा, असफलता आदि कारण जिम्मेदार हैं। कई रिपोर्टों के अनुसार, आत्महत्या की प्रवृत्ति वाले लोग आत्महत्या करने से पहले मदद की तलाश करते हैं। और ऐसे भी कई लोग हैं जो आत्महत्या से पहले स्वयं को बिल्कुल अलग-थलग कर लेते हैं। ऐसे प्रवृत्ति संकेतक में आत्महत्या वाले विचार के व्यक्ति के उन लक्षणों, प्रवृत्ति एवं विचारों को जानना और समझना बहुत जरूरी है ताकि उन्हें इस कदम को उठाने से रोका जा सके। आप इन संकेतों से जान सकते हैं कि आपका कोई करीबी दोस्त, परिवार का सदस्य आत्महत्या करने के बारे में सोच रहा है। विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2018 : बच्चों को बनाना है मेंटली हेल्दी, तो डायट में शामिल करें ये पोषक तत्व
आत्महत्या के बारे में बातें- वह हर एक वाक्य और टिप्पणी, जिसमें स्वयं को नुक्सान पहुंचाने की बात हो या फिर मृत्यु की बात हो, पर ध्यान देना चाहिए। उदाहरण के लिए “काश! मैं पैदा ही न हुआ होता तो अच्छा होता है'', “मेरे लिए मर जाना ही उचित है।''
खतरनाक साधनों को पाने की कोशिश- किसी भी प्राणघातक वस्तु को ढूंढना जैसे बंदूक, दवाइयां, चाकू या फिर ऐसी चीज जिसका प्रयोग आत्महत्या करने के लिए किया जा सके। वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे : मेंटल हेल्थ के लिहाज से नाजुक है ये उम्र, ऐसे रखें अपने लाडलों का ख्याल
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मृत्यु के विचारों में खोए रहना- मौत पर साधारण बातचीत से अधिक विचार-विमर्श, हिंसा के बारे में कविताएं या लेख आदि बांटना।
निराशा की भावना- ऐसा मानना कि उसके के लिए कोई आशा नहीं है और वह भंवर में फंस गया है या फिर हालात कभी नहीं बदल सकते आदि।
आत्म-घृणा- अपना जीवन मूल्यहीन लगना, अपराधबोध की भावना होना, स्वयं से नफरत करना एवं दूसरों पर बोझ लगना।
मामलों को क्रमवार करना- वसीयत बनाना, अपनी वस्तुएं अपने प्रियजनों को दे देना, अपने परिवार की भलाई के लिए अंतिम-प्रबंध करना आदि।
अलविदा कहना- अपने निकतम लोगों को बातचीत के लिए बुलाना जैसे कि अंतिम बार बात कर रहे हों या फिर ऐसे अलविदा कहना जैसे कि अंतिम बार कह रहे हों।
दूसरों से कटे-कटे रहना- दूसरे लोगों से खुद को अलग रखना, अकेले रहना या सबसे अलग-थलग रहना।
स्वयं के प्रति विनाशक-व्यवहार- ऐसा व्यक्ति जो काफी समय से उदास हो और फिर अचानक शांत हो जाए तो इसका मतलब यह हो सकता है कि उसने आत्महत्या का निर्णय कर लिया हो।
कैंडलस्टिक चार्ट की बुनियादी समझ
एक व्यापारी के लिए, कैंडलस्टिक चार्ट की दो सबसे पसंदीदा विशेषताएँ हैं:
- प्रत्येक कैंडलस्टिक एक विशेष अवधि के दौरान व्यापारों की विशिष्ट संख्या के पूरा होने को दर्शाता है।
- इससे यह भी पता चलता है कि उस विशेष अवधि के दौरान अधिक बिक्री का दबाव था या खरीदी का दबाव था।
इस ब्लॉग में, हम कैंडलस्टिक चार्ट और उनका विश्लेषण कैसे करें के बारे में विस्तार से चर्चा करेंगे:
कैंडलस्टिक्स चार्ट का उद्गम:
जापानी कैंडलस्टिक चार्ट भविष्य के मूल्य उतार-चढ़ाव का विश्लेषण करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सबसे पुरानी प्रकार की चार्टिंग तकनीक है।
1700 के दशक में, कैंडलस्टिक चार्ट के शुरुआती रूपों का इस्तेमाल चावल की कीमतों का अनुमान लगाने के लिए किया गया था।
1750 में, मुनेहिसा होमा के नाम से एक जापानी व्यापारी प्रवृत्ति संकेतक ने अपने कैंडलस्टिक विश्लेषण का इस्तेमाल सकाता में चावल के आदान-प्रदान में व्यापार करने के लिए करना शुरू किया।
कैंडलस्टिक चार्ट का निर्माण:
प्रत्येक कैंडलस्टिक मुख्य रूप से रियल बॉडी और विक्स से बना होता है जिसे शड़ौस या टेल्स के रूप में भी जाना जाता है:
कैंडलस्टिक चार्ट पर पैटर्न की व्याख्या करना:
जैसा कि कैंडलस्टिक्स अधिक आकर्षक होती हैं, व्यापारी ऐसी कैंडलस्टिक पैटर्न की तलाश करता है जो निरंतरता या उलट-फेर हो सकती हो।
इन कैंडलस्टिक पैटर्न को मंदी और तेजी वाली कैंडलस्टिक पैटर्न में भी वर्गीकृत किया जा सकता है।
मार्केट एक्सपर्ट्स से कैंडलस्टिक विश्लेषण की मूल बातें सीखें
कैंडलस्टिक पैटर्न एक एकल कैंडलस्टिक पैटर्न हो सकता है या दो-तीन कैंडलस्टिक्स को मिलाकर बनाया जा सकता है।
इस तरह के कैंडलस्टिक पैटर्न के कुछ उदाहरण हैं:
एकल कैंडलस्टिक पैटर्न का प्रवृत्ति संकेतक उदाहरण:
कई कैंडलस्टिक पैटर्न्स कई कैंडल्स द्वारा बनाई जाती है।
कई कैंडलस्टिक पैटर्न का उदाहरण:
o बुलिश एंगलफ़ींग
o बीयरिश एंगलफ़ींग
कैंडलस्टिक चार्ट का विश्लेषण करते समय तीन मान्य ताएँ:
1. एक को ताकत खरीदनी चाहिए और कमजोरी को बेचना चाहिए:
शक्ति आमतौर पर एक तेजी (हरे) कैंडल द्वारा दर्शायी जाती है जबकि कमजोरी एक मंदी (लाल) कैंडल द्वारा दर्शायी जाती है।
आम तौर पर हरे रंग की कैंडल के दिन खरीदना चाहिए और लाल कैंडल के दिन बेचना चाहिए।
2. एक को पैटर्न के साथ लचीला होना चाहिए:
बाजार की स्थितियों के कारण पैटर्न में मामूली बदलाव हो सकते हैं।
इसलिए, चार्ट पर इन कैंडलस्टिक पैटर्न का विश्लेषण करते समय थोड़ा फ्लेक्सिबल होना चाहिए।
3. एक को पूर्व प्रवृत्ति की तलाश करनी चाहिए:
अगर आप तेजी से कैंडलस्टिक पैटर्न की तलाश कर रहे हैं तो पूर्व प्रवृत्ति मंदी होनी चाहिए और इसी तरह, अगर आप एक मंदी के पैटर्न की तलाश कर रहे हैं तो पूर्व प्रवृत्ति तेज होनी चाहिए।
महत्वपूर्ण सीख:
- कैंडलस्टिक चार्ट एक प्रकार के तकनीकी चार्ट हैं जो बार चार्ट या लाइन चार्ट के समान मूल्य के उतार-चढ़ाव का विश्लेषण करते हैं।
- प्रत्येक कैंडलस्टिक मुख्य रूप से वास्तविक शरीर और विक्स से बना होता है जिसे छाया या पूंछ के रूप में भी जाना जाता है:
- संपत्ति का शुरुआती मूल्य> समापन मूल्य = ओपन कैंडलस्टिक बॉडी के शीर्ष पर होगा।
- संपत्ति का समापन मूल्य> प्रारंभिक मूल्य = क्लोज कैंडलस्टिक बॉडी के शीर्ष पर होगा।
- जैसा कि कैंडलस्टिक्स अधिक आकर्षक होती हैं, व्यापारी ऐसी कैंडलस्टिक पैटर्न की तलाश करता है जो निरंतरता या उलट-फेर हो सकती हो।
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मुद्रास्फीति: फरवरी में थोक मूल्यों में 4.7% की वृद्धि हुई और खुदरा विक्रेताओं पर दबाव बढ़ गया
उन्होंने पिछले वर्ष में 46.8% की वृद्धि दर्ज की। उस महीने निर्माण की लागत 3.7% बढ़ी। दो संकेतक आमतौर पर समग्र CPI के व्यवहार का अनुमान लगाते हैं
थोक मूल्य सूचकांक ने फरवरी में 4.7% की वृद्धि दर्ज की, जबकि निर्माण की लागत में उस महीने 3.7% की वृद्धि हुई, जैसा कि मंगलवार को इंडेक्स द्वारा रिपोर्ट किया गया था। सरकार के लिए चिंता के खाद्य मूल्यों में तेजी के बीच, इनपुट मूल्य अक्सर सामान्य मूल्य सूचकांक का क्या होगा, इसके पूर्वानुमान के रूप में कार्य करते हैं।
आईपीआईएम, जो थोक मूल्यों में भिन्नता को मापता है, ने पिछले सप्ताह सीपीआई के रूप में प्रगति की समान दर दर्ज की। सामान्य शब्दों में 4.7% की यह छलांग, समग्र सीपीआई में, भोजन में 7.5% की वृद्धि के साथ थी।
थोक सूचकांक ने फरवरी में कपड़ा सामग्री (14.4%), बिजली (10.9%), कृषि उत्पादों (9.3%) प्रवृत्ति संकेतक और परिष्कृत पेट्रोलियम उत्पादों (8.7%) से बने कपड़ों में मुख्य वृद्धि को चिह्नित किया। पिछले दो शो, इस प्रकार, अंतर्राष्ट्रीय खाद्य और ऊर्जा की कीमतों में वृद्धि के कारण फरवरी में इनपुट की उच्च कीमतों की ओर पहले से ही एक प्रवृत्ति थी।
अंतरराष्ट्रीय संदर्भ में, कुछ इनपुट लगभग 90%, जैसा कि परिवहन के अन्य साधनों का मामला है, इसके बाद फर्नीचर (74.4%), मत्स्य उत्पादों (70.5%), कपड़ा वस्त्र (67%), प्रिंट और रिकॉर्डिंग के प्रजनन (61%), इलेक्ट्रिक पावर (60%), गैर-धातु खनिज उत्पादों (57,2%) को छोड़कर लकड़ी और लकड़ी के उत्पादों के बाद और मोटर वाहन, निकाय और स्पेयर पार्ट्स (55.7%), दूसरों के बीच में।
इस बीच, ग्रेटर ब्यूनस आयर्स में फरवरी में निर्माण की लागत में 3.7% की तेजी आई। यह परिणाम सामग्री अध्याय में 3.5%, श्रम अध्याय में 4% और सामान्य व्यय अनुभाग में 3.5% की वृद्धि के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है। पिछले बारह महीनों में यह सूचकांक 47.2 प्रतिशत बढ़ा।
Indec ने एक हफ्ते पहले बताया था कि फरवरी में मुद्रास्फीति फिर से तेज हुई और 4.7% तक पहुंच गई। इस तरह, पिछले बारह महीनों में इसने 52.3% की भिन्नता जमा की। फरवरी की मुद्रास्फीति में भोजन ने एक बार फिर महत्वपूर्ण भूमिका निभाई, क्योंकि इसमें 7.5 प्रतिशत की वृद्धि हुई।
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Written by Anshumala | Updated : October 10, 2019 10:58 AM IST
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